Le donne sono maggiormente colpite da disfunzioni del pavimento pelvico a causa di differenze anatomiche e fattori come gravidanza, parto e interventi chirurgici. I sintomi includono incontinenza urinaria, dolore durante i rapporti sessuali e stitichezza. Se non trattati, questi disturbi possono portare a complicazioni.
Il prolasso pelvico è una condizione comune che colpisce prevalentemente le donne dopo la menopausa, caratterizzata dalla discesa verso il basso di uno o più organi pelvici (utero, vescica, retto, intestino tenue) a causa dell’indebolimento dei muscoli e del tessuto connettivo che li sostengono, il pavimento pelvico.
Scopri come lo sport influenza la salute del tuo pavimento pelvico e quali attività sono più adatte alle tue esigenze.
L’attività fisica è un pilastro fondamentale per il benessere generale, ma è importante conoscere gli effetti che può avere sul pavimento pelvico, un insieme di muscoli e legamenti che sostiene gli organi pelvici. A seconda del tipo di sport praticato, gli effetti possono essere differenti e richiedono un approccio individualizzato.
Mi chiamo Giulia, ho 53 anni e da due sono in menopausa. Non avrei mai pensato che un evento “naturale” della vita potesse influenzare così tanto le mie giornate: ho iniziato a perdere involontariamente gocce di urina quando tossisco e sento sempre più spesso il bisogno di andare al bagno. E poi, quando ho rapporti sessuali sento bruciore e spesso dolore e così non è più piacevole come prima …..
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